角栓を除去する方法 | ニキビ ケア | ニキビ 治療

角栓とはなんでしょう？
鼻の角栓や小鼻の角栓を除去するに安全な方法ってあるのでしょうか？

にきびをつぶすのって　けっこう癖になったりするんですが　あまりやらない方がいいんです。なぜかというとばい菌が毛穴に入ったり、痕が残ったりと　あとあと困るから　私は　絶対に　してはいけない事だと思っていました。

しかし　皮膚科の先生の中には「皮膚に雑菌が入らないように衛生面に注意して安全な角栓の取り方を行なえば大丈夫！！」という意見をいう人もいるのです。
この話を聞いた時は　喜びました。角栓を除去する時、毛抜きなどを使って　
すぅ～～と長く抜けたりすると結構、気持ちが良く　カイカンだったりしますので。

にきびをつぶす時に　ニキビの両端を　指や爪で挟んで　ムニュッ！とした時に　黄色っぽいのがニューッと長く抜き出る事がありますよね？黄色っぽいものとは脂のカタマリで　この脂の塊を角栓と言います。角栓があるだけでは炎症は起きませんが、にきびの原因になる事もあります。

安全な角栓の取り方

• 角栓をやわらかくして柔軟化させておく必要があります。
• 角栓の両サイドにコットンを置くか、指にガーゼを巻きつけるかします。
• 両指で角栓を押し出すようにＶ字に圧力をかける。
• 慣れてくると、力加減がわかってくるので　皮膚が赤くならない程度で行う。
• ２～３日に１度のペースで行なうと、徐々に毛穴も目立たなくなり、にきびの予防にもなる

角栓をやわらかくしておく方法ですが、日頃から　化粧水や美容液をつけたり、
お風呂でやさしくマッサージするなどしておいて下さい。角栓が固いままでは、
押し出す時に肌を傷つけてしまいます。余計な力がかかりますので　
十分に角栓が柔らかくなってから始めて下さい。
≪注意事項≫
炎症を伴った赤く腫れたにきびがあるときには控えましょう。
赤いにきびを刺激すると、活性酸素が放出され、更に悪化してしまいます。
セルフケアだけで対処しようとせず、皮膚科医の診断を受けましょう。

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