活性酸素とニキビの関係
大人のにきびは皮脂の分泌過剰がきっかけで発症してしまう、活性酸素の病気と言えます。
思春期のにきびは 青春のシンボルと言われていますが おもに皮脂の分泌過剰によってできるます。それに対して、成人(以上)の女性に発症するニキビとは 食生活や体質、ストレスによるホルモンバランスの乱れ、年をとる事=加齢、が皮脂分泌に加えて 大人ニキビの出来る大きな原因となっています。
皮脂分泌を過剰にしてしまう時というのは 仕事や人間関係によりストレスがかかってしまった時などで 男性ホルモン値が上がります。
皮脂分泌が増えると、毛穴の内圧が 普段はホース状ですが ふくらんでしまいます。
皮脂が詰まってその状態が長く続くと大変ですので 細胞は勝手に リパーゼという酵素を産み出し皮脂を遊離脂肪酸という酸に分解します。遊離脂肪酸の毒性によって皮膚を刺激して破壊してしまいます。遊離脂肪酸に分解されれば 詰まっていた脂はなくなり毛穴の内圧が上がることはなくなるのですが、遊離脂肪酸は、皮膚にあるリンパ球を活性化して、活性酸素を作り出します。
赤にきびへと発展するひとつの原因として 活性酸素の皮膚への刺激が考えられ 炎症を起こします。真皮層の組織は皮膚の深い部分にあるのですが それまで破壊してしまうのが、炎症を起こしたにきびで にきび痕が残りやすい というパターンがあります。
油溶性甘草エキスやビタミンC、フルーツ酸などは 活性酸素を消し 皮脂分泌を抑えるのに有効な成分として挙げられます。ビタミンB群もストレスに負けないように 神経細胞を活性化させる効果がありニキビ対策には有効な成分です。体質を整えるつもりで、また 効き目もおだやかですので、これらの成分を意識して採るようにすればよいでしょう。
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